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Surveillez vos grains de beauté

Détectés à temps, 90 % des cancers de la peau peuvent être guéris.*

Si vous aimez quelqu'un, surveillez ses grains de beauté.

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  • Tête
    Utilisez un sèche-cheveux pour inspecter la moindre zone de votre cuir chevelu. Pour l'arrière de la tête, un miroir vous aidera à y voir plus clair. Vous pouvez également demander à un ami ou à un membre de votre famille de vous aider.
  • Dos
    Tenez-vous debout devant un miroir en pied, puis munissez-vous d'un miroir de poche pour examiner votre nuque, vos épaules, le haut et le bas de votre dos. Inspectez également vos fesses.
  • Fesses
    Inspectez la région génitale ainsi que le sillon fessier, toujours à l'aide d'un miroir.
  • Jambes
    Asseyez-vous, puis tendez les jambes l'une après l'autre et mettez vos pieds sur un tabouret. Inspectez les côtés, l'avant et l'arrière de vos jambes à l'aide d'un miroir pour ne négliger aucune zone. Jetez un coup d'œil à vos cuisses, vos genoux, vos mollets et vos chevilles. N'oubliez pas vos pieds, y compris l'espace entre les orteils et sous les ongles. Terminez votre check-up en examinant la plante de vos pieds ainsi que vos talons.
  • Torse
    Examinez votre cou et votre poitrine. Pour les femmes, ne pas oublier la zone sous les seins.
  • Visage
    Étudiez votre visage en détail, en particulier le nez et les narines, les lèvres, l'intérieur de la bouche et les deux oreilles, de chaque côté.
  • Bras
    Tenez-vous devant un miroir en pied et commencez par les coudes. Inspectez les deux côtés de vos bras et avant-bras.
  • Mains
    Continuez votre examen par les mains : regardez les paumes, le dos, ainsi que l'espace entre les doigts et sous les ongles.
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Tête
Visage
  • Visage:Scrutez votre visage en détail, en particulier le nez et les narines, les lèvres, l'intérieur de la bouche et les deux oreilles, de chaque côté.
  • Tête:Utilisez un sèche-cheveux pour inspecter la moindre zone de votre cuir chevelu. Pour l'arrière de la tête, un miroir vous aidera à y voir plus clair. Vous pouvez également demander à un ami ou à un membre de votre famille de vous aider.
Bras
Mains
  • Bras:Tenez-vous devant un miroir en pied et commencez par les coudes. Inspectez les deux côtés de vos bras et avant-bras.
  • Mains:Continuez votre examen par les mains : vérifiez-en les paumes, le dos, ainsi que l'espace entre les doigts et sous les ongles.
Dos
Torse
  • Dos:Tenez-vous debout devant un miroir en pied, puis saisissez-vous d'un miroir de poche pour examiner votre nuque, vos épaules, le haut et le bas de votre dos. Inspectez également vos fesses.
  • Torse:Examinez votre cou et votre poitrine. Pour les femmes, ne pas oublier la zone sous les seins.
Fesses
Jambes
  • Dernière étape :Inspectez la région génitale ainsi que le sillon fessier, toujours à l'aide d'un miroir.
  • Jambes :Asseyez-vous, puis tendez les jambes l'une après l'autre et mettez vos pieds sur un tabouret. Inspectez les côtés, l'avant et l'arrière de vos jambes à l'aide d'un miroir pour ne négliger aucune zone. Jetez un coup d'œil à vos cuisses, vos genoux, vos mollets et vos chevilles. N'oubliez pas vos pieds, y compris l'espace entre les orteils et sous les ongles. Terminez votre check-up en examinant la plante de vos pieds ainsi que vos talons.

*Source : http://www.euromelanoma.org/intl/node/25 Epidemiological fact sheet

la méthode ABCDE, c'est ultra-simple !

Devenez SkincheckerTéléchargez la méthode ABCDE pour un examen complet de la peauTestez-vous
  • comme ASYMÉTRIE
    \\SRV-PUBLIC\Applications\Site-LRP-Inter\Deploy\Resources\SkinChecker3\images-dyn\v_bubble-a.jpgBéninMalin

    A pour Asymétrie

    Ce grain de beauté bénin n'est pas asymétrique. Si vous tracez un trait vertical au milieu, les deux côtés vont se correspondre : le grain de beauté est symétrique. Si vous tracez un trait vertical au milieu de ce grain de beauté, les deux moitiés ne vont pas se correspondre : le grain de beauté est asymétrique, signe annonciateur d'un mélanome.

    Source : Skin Cancer Foundation (Fondation contre le cancer de la peau)
  • comme BORDS
    \\SRV-PUBLIC\Applications\Site-LRP-Inter\Deploy\Resources\SkinChecker3\images-dyn\v_bubble-b.jpgBéninMalin

    B pour Bords

    Un grain de beauté présente des bords lisses et uniformes, contrairement aux mélanomes. Les bords d'un mélanome précoce sont généralement irréguliers. Ils peuvent être découpés ou dentelés.

    Source : Skin Cancer Foundation (Fondation contre le cancer de la peau)
  • comme COULEUR
    \\SRV-PUBLIC\Applications\Site-LRP-Inter\Deploy\Resources\SkinChecker3\images-dyn\v_bubble-c.jpgBéninMalin

    C pour Couleur

    La plupart des grains de beauté bénins n'ont qu'une couleur : souvent une seule nuance de brun. Un grain de beauté de plusieurs couleurs peut également signaler la présence d'un mélanome. Il est possible d'observer différentes nuances de brun, du brun clair au noir. Un mélanome peut aussi devenir rouge, blanc ou bleu.

    Source : Skin Cancer Foundation (Fondation contre le cancer de la peau)
  • comme DIAMÈTRE
    \\SRV-PUBLIC\Applications\Site-LRP-Inter\Deploy\Resources\SkinChecker3\images-dyn\v_bubble-d.jpgBéninMalin

    D pour Diamètre

    Les grains de beauté bénins sont généralement d'un diamètre plus petit que les grains de beauté malins. En effet, le plus souvent, les mélanomes présentent un diamètre plus important que la gomme au bout des crayons de papier (6 mm), mais il arrive qu'ils soient plus petits lorsqu'ils sont détectés pour la première fois.

    Source : Skin Cancer Foundation (Fondation contre le cancer de la peau)
  • comme ÉVOLUTION
    \\SRV-PUBLIC\Applications\Site-LRP-Inter\Deploy\Resources\SkinChecker3\images-dyn\v_bubble-e.jpgBéninMalin

    E pour Évolution

    Habituellement, les grains de beauté bénins ne changent pas d'aspect au fil du temps. Surveillez-les bien quand leur apparence commence à changer, quelle que soit l'évolution observée. Consultez un médecin dès qu'un grain de beauté commence à se transformer. Toute variation en taille, forme, couleur, volume ou autre, et tout nouveau symptôme comme les saignements, les démangeaisons ou la formation de croûtes sont signes de danger.

    Source : Skin Cancer Foundation (Fondation contre le cancer de la peau)

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Ne vous exposez pas
entre midi et 16 heures

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Jamais d'exposition directe
pour les enfants de moins de 3 ans

En savoir plus
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Portez un T-shirt,
un chapeau et des lunettes de soleil

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Remettez fréquemment de la
crème solaire en quantité généreuse

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